Kalendarz Diety justa1976 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2020
pt. 14: 575 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,78g
 
23,09g
 
58,56g
2577*  2002
czw. 13: 1947 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,44g
 
73,40g
 
275,58g
- -
wt. 11: 819 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,41g
 
19,24g
 
120,68g
- -
luty 2020
śr. 19: 1697 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,02g
 
53,98g
 
240,47g
2957*  1260
niedz. 16: 2251 * 150%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,67g
 
71,80g
 
354,15g
- -
czw. 13: 1163 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,42g
 
51,47g
 
156,68g
- -
czw. 6: 743 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,99g
 
24,13g
 
101,51g
- -
styczeń 2020
pon. 27: 1246 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,02g
 
47,82g
 
164,52g
- -
niedz. 26: 1755 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,48g
 
97,22g
 
195,45g
- -
pt. 24: 1832 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,66g
 
62,77g
 
256,94g
2312*  480
pt. 17: 422 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,37g
 
22,37g
 
44,78g
- -
czw. 16: 1959 * 131%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,55g
 
46,42g
 
273,60g
- -
śr. 15: 1696 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,30g
 
79,87g
 
263,37g
- -
wt. 14: 1755 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,38g
 
74,75g
 
210,46g
- -
pon. 13: 1779 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,55g
 
93,21g
 
232,27g
- -
niedz. 12: 1795 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,18g
 
73,39g
 
224,10g
- -
sob. 11: 1704 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,98g
 
64,94g
 
240,67g
- -
pt. 10: 2796 * 186%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,50g
 
81,09g
 
380,82g
- -
czw. 9: 1993 * 133%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,83g
 
68,98g
 
256,54g
3079*  1086
śr. 8: 2370 * 158%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,23g
 
63,81g
 
319,21g
2900*  530
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.