Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| pt. 20: |
671 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,85g |
|
74,37g |
|
49,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
489 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,89g |
|
18,80g |
|
65,40g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 2: |
1506 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
88,12g |
|
131,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1339 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
75,86g |
|
142,12g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 21: |
528 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
25,30g |
|
48,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1217 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,29g |
|
58,21g |
|
107,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
986 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,34g |
|
47,56g |
|
93,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1857 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,90g |
|
75,94g |
|
227,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1736 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,39g |
|
77,99g |
|
179,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1279 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,13g |
|
59,83g |
|
135,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 24: |
1613 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,98g |
|
71,37g |
|
18,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1501 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,47g |
|
59,49g |
|
12,01g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 31: |
1662 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,10g |
|
115,57g |
|
20,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1654 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,46g |
|
109,03g |
|
53,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1529 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,12g |
|
72,59g |
|
8,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1621 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,28g |
|
72,62g |
|
17,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1672 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,80g |
|
78,00g |
|
17,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1238 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,27g |
|
87,65g |
|
12,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1410 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,30g |
|
87,81g |
|
18,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1478 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,93g |
|
89,77g |
|
29,33g |
|
-
|
-
|
|
|
