Kalendarz Diety Piotr.K. - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
pt. 26: 612 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,09g
 
29,20g
 
67,41g
579*  33
czw. 25: 1967 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,04g
 
72,93g
 
275,28g
2390*  423
śr. 24: - - 2309* -
wt. 23: - - 2444* -
pon. 22: 1369 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,28g
 
58,97g
 
137,83g
2203*  834
niedz. 21: 1935 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,24g
 
84,25g
 
224,24g
2196*  261
sob. 20: 1882 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,71g
 
76,47g
 
227,78g
2134*  252
pt. 19: 2539 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,20g
 
95,90g
 
308,81g
2312*  227
czw. 18: 1388 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,44g
 
42,96g
 
202,79g
1794*  406
śr. 17: 2188 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,04g
 
86,68g
 
280,31g
2153*  35
wt. 16: 2071 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,37g
 
86,98g
 
245,75g
1878*  193
pon. 15: 1761 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,93g
 
73,48g
 
240,65g
2428*  667
niedz. 14: 1823 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,11g
 
99,75g
 
194,09g
2394*  571
sob. 13: 2060 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,75g
 
87,64g
 
286,10g
2320*  260
pt. 12: 1767 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,16g
 
80,20g
 
226,16g
2213*  446
czw. 11: 1832 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,91g
 
78,95g
 
217,64g
2285*  453
śr. 10: - - 2155* -
wt. 9: - - 2029* -
pon. 8: - - 2388* -
niedz. 7: - - 2340* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.