Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
353 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
28,73g |
|
3,63g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 8: |
1179 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
91,09g |
|
128,27g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 27: |
2175 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,11g |
|
123,60g |
|
212,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
2838 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
210,40g |
|
366,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2228 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,12g |
|
191,06g |
|
242,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
2322 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,75g |
|
171,53g |
|
289,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
225 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
25,52g |
|
19,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| sob. 3: |
1452 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,16g |
|
111,67g |
|
115,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1349 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,79g |
|
88,76g |
|
122,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2131 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,45g |
|
155,60g |
|
144,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
3520 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,07g |
|
214,58g |
|
269,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
2261 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,22g |
|
136,20g |
|
237,45g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 7: |
349 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,55g |
|
31,72g |
|
41,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 8: |
798 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
34,55g |
|
89,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
884 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
35,34g |
|
152,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1201 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
64,65g |
|
132,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2087 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,59g |
|
106,67g |
|
203,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2459 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,23g |
|
131,89g |
|
277,18g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| sob. 26: |
935 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,63g |
|
30,14g |
|
149,04g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
450 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,74g |
|
15,79g |
|
69,57g |
|
-
|
-
|
|
|
