Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| czw. 24: |
838 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,98g |
|
15,98g |
|
44,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2016 |
| niedz. 11: |
306 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
24,35g |
|
7,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1482 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,78g |
|
35,83g |
|
64,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1035 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,55g |
|
38,37g |
|
51,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1147 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,12g |
|
47,08g |
|
55,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
907 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
34,30g |
|
76,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1364 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,57g |
|
67,27g |
|
49,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1145 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,58g |
|
41,87g |
|
74,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1081 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,46g |
|
53,49g |
|
57,63g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| wt. 29: |
1123 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,49g |
|
55,39g |
|
29,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,57g |
|
61,61g |
|
79,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
233 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,03g |
|
13,91g |
|
5,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1106 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,78g |
|
52,47g |
|
34,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1094 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,90g |
|
51,31g |
|
60,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1354 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,93g |
|
55,76g |
|
44,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1387 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,16g |
|
49,24g |
|
68,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1058 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,65g |
|
51,46g |
|
56,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1139 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
52,29g |
|
105,96g |
|
-
|
-
|
|
|
