Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pon. 7: |
353 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,09g |
|
24,01g |
|
29,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
770 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
34,76g |
|
96,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1165 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,81g |
|
47,84g |
|
83,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
315 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,27g |
|
31,52g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1402 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,95g |
|
54,16g |
|
144,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1392 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
87,46g |
|
201,25g |
|
2174*
|
 782
|
| wt. 1: |
981 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,38g |
|
76,89g |
|
91,71g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1001 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,91g |
|
32,30g |
|
127,41g |
|
2412*
|
1411
|
| niedz. 30: |
1644 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,83g |
|
61,66g |
|
216,22g |
|
2434*
|
790
|
| sob. 29: |
1591 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,92g |
|
70,97g |
|
131,77g |
|
2216*
|
625
|
| pt. 28: |
1516 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,60g |
|
76,55g |
|
129,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1354 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,66g |
|
63,37g |
|
194,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1361 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,00g |
|
33,55g |
|
144,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1400 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,74g |
|
52,50g |
|
145,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1458 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,07g |
|
55,66g |
|
210,09g |
|
2222*
|
764
|
| niedz. 23: |
-
|
-
|
|
2364*
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 8: |
1396 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
72,88g |
|
143,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1309 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
58,39g |
|
127,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1282 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,52g |
|
71,76g |
|
130,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
951 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,40g |
|
27,40g |
|
40,65g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 21: |
389 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
28,16g |
|
37,86g |
|
-
|
-
|
|
|
