Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| niedz. 3: |
1057 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,51g |
|
60,72g |
|
17,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1030 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
111,79g |
|
19,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1163 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,34g |
|
94,91g |
|
14,29g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| niedz. 19: |
2367 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
191,26g |
|
122,23g |
|
41,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
2565 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
156,46g |
|
202,66g |
|
42,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
2225 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
171,09g |
|
97,95g |
|
71,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
2511 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
206,77g |
|
119,08g |
|
38,31g |
|
3151*
|
 640
|
| śr. 15: |
2063 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
170,88g |
|
100,02g |
|
30,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1641 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,98g |
|
152,58g |
|
11,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
2996 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
230,74g |
|
148,96g |
|
88,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1799 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
153,02g |
|
88,55g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1709 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,90g |
|
85,62g |
|
38,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1311 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,14g |
|
77,99g |
|
31,38g |
|
3350*
|
2039
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
2287 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
176,83g |
|
128,80g |
|
48,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
2260 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,95g |
|
131,43g |
|
74,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
2608 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
196,21g |
|
177,74g |
|
39,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1015 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,76g |
|
100,68g |
|
35,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1937 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,98g |
|
115,93g |
|
22,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
2721 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
225,06g |
|
122,52g |
|
59,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
371 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,85g |
|
60,27g |
|
16,11g |
|
-
|
-
|
|
|
