Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2017 |
| śr. 22: |
758 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
40,51g |
|
118,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
518 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,63g |
|
30,42g |
|
73,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
243 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,13g |
|
9,29g |
|
40,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| czw. 15: |
557 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,97g |
|
20,50g |
|
23,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
929 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,79g |
|
27,88g |
|
124,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
510 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,87g |
|
20,64g |
|
73,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1655 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
66,46g |
|
234,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2016 |
| śr. 31: |
-
|
-
|
|
1586*
|
-
|
| niedz. 21: |
627 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,61g |
|
35,54g |
|
48,84g |
|
1610*
|
 983
|
| sob. 20: |
780 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,72g |
|
34,64g |
|
107,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1320 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,72g |
|
61,60g |
|
179,64g |
|
2027*
|
707
|
| śr. 17: |
295 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,95g |
|
8,05g |
|
48,03g |
|
2245*
|
1950
|
| wt. 16: |
910 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,96g |
|
40,12g |
|
86,30g |
|
1600*
|
690
|
| pon. 15: |
901 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,57g |
|
42,36g |
|
102,07g |
|
2027*
|
1126
|
| niedz. 14: |
1778 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,93g |
|
65,18g |
|
102,80g |
|
1680*
|
 98
|
| sob. 13: |
1892 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,69g |
|
53,69g |
|
269,98g |
|
1610*
|
282
|
| pt. 12: |
1496 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,36g |
|
32,31g |
|
212,51g |
|
1610*
|
114
|
| czw. 11: |
1340 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,91g |
|
58,94g |
|
155,22g |
|
1742*
|
402
|
| śr. 10: |
98 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,56g |
|
1,24g |
|
12,76g |
|
-
|
-
|
|
|
