Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| sob. 16: |
1906 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,15g |
|
71,47g |
|
218,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
942 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,83g |
|
33,18g |
|
108,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
736 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
33,24g |
|
52,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1722 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,97g |
|
43,72g |
|
222,19g |
|
2286*
|
 564
|
| pon. 4: |
1407 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,66g |
|
67,44g |
|
117,79g |
|
2286*
|
879
|
| luty 2023 |
| wt. 7: |
134 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,59g |
|
34,45g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
602 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
34,21g |
|
54,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
435 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,05g |
|
21,01g |
|
84,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
933 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,38g |
|
40,34g |
|
193,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
369 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,93g |
|
9,67g |
|
68,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1276 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
27,35g |
|
217,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
612 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,69g |
|
21,44g |
|
111,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
811 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
22,26g |
|
149,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1021 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,90g |
|
38,50g |
|
139,83g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 19: |
1786 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,27g |
|
28,55g |
|
259,15g |
|
2726*
|
940
|
| kwiecień 2020 |
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
2555*
|
-
|
| śr. 22: |
352 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,91g |
|
12,22g |
|
49,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1181 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
35,97g |
|
146,62g |
|
1909*
|
728
|
| niedz. 19: |
1059 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,06g |
|
38,35g |
|
155,52g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 9: |
635 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,06g |
|
22,46g |
|
139,07g |
|
1799*
|
1164
|
| pt. 8: |
224 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,78g |
|
8,64g |
|
31,65g |
|
-
|
-
|
|
|
