Kalendarz Diety duszek90 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2024
śr. 22: 1583 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,85g
 
81,82g
 
192,96g
255*  1328
wt. 21: 2349 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,45g
 
120,25g
 
298,34g
2450*  101
pon. 20: 2247 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,47g
 
112,92g
 
282,80g
2582*  335
niedz. 19: 2240 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,13g
 
106,04g
 
287,55g
2289*  49
sob. 18: 1496 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,36g
 
80,63g
 
158,40g
2606*  1110
pt. 17: 1562 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,34g
 
84,98g
 
184,27g
2816*  1254
czw. 16: 2100 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,31g
 
113,14g
 
258,51g
2176*  76
śr. 15: 2253 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,26g
 
116,82g
 
296,80g
2272*  19
wt. 14: 2241 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,16g
 
111,22g
 
275,61g
2227*  14
pon. 13: 2155 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,53g
 
114,41g
 
274,99g
2498*  343
niedz. 12: - - 1950* -
sob. 11: - - 3148* -
pt. 10: 1586 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,53g
 
87,72g
 
184,61g
2877*  1291
czw. 9: 1432 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,53g
 
80,90g
 
177,87g
2525*  1093
śr. 8: 1314 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,41g
 
75,33g
 
166,88g
2198*  884
wt. 7: - - 2017* -
pon. 6: - - 3171* -
niedz. 5: - - 2735* -
sob. 4: - - 2550* -
pt. 3: - - 2533* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.