Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 19: |
250 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,88g |
|
13,63g |
|
44,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1434 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,58g |
|
79,40g |
|
141,91g |
|
2917*
|
 1483
|
| pt. 17: |
1255 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
91,89g |
|
123,42g |
|
3527*
|
2272
|
| czw. 16: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
71,59g |
|
172,08g |
|
3446*
|
2014
|
| śr. 15: |
1505 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,13g |
|
77,88g |
|
171,72g |
|
3279*
|
1774
|
| wt. 14: |
1346 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,18g |
|
78,31g |
|
145,40g |
|
2899*
|
1553
|
| pon. 13: |
1474 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,36g |
|
62,89g |
|
145,08g |
|
3345*
|
1871
|
| niedz. 12: |
1594 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,21g |
|
78,47g |
|
190,23g |
|
3289*
|
1695
|
| sob. 11: |
1576 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,86g |
|
86,10g |
|
148,75g |
|
2963*
|
1387
|
| pt. 10: |
1358 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,13g |
|
73,60g |
|
200,31g |
|
3726*
|
2368
|
| czw. 9: |
1345 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
90,70g |
|
169,00g |
|
3055*
|
1710
|
| śr. 8: |
1445 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,53g |
|
79,03g |
|
156,77g |
|
3462*
|
2017
|
| wt. 7: |
1537 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,73g |
|
96,06g |
|
167,06g |
|
3246*
|
1709
|
| pon. 6: |
1316 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
67,08g |
|
190,97g |
|
3035*
|
1719
|
| niedz. 5: |
1916 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,83g |
|
103,97g |
|
218,06g |
|
3743*
|
1827
|
| sob. 4: |
1359 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,10g |
|
58,97g |
|
106,77g |
|
3044*
|
1685
|
| pt. 3: |
1615 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,63g |
|
86,27g |
|
156,15g |
|
3274*
|
1659
|
| czw. 2: |
1369 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
77,80g |
|
146,43g |
|
3083*
|
1714
|
| śr. 1: |
1400 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
78,29g |
|
175,92g |
|
2800*
|
1400
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
69,65g |
|
180,99g |
|
3239*
|
1825
|
|
|
