Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| pt. 7: |
685 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
30,41g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1240 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
60,88g |
|
112,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1455 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,44g |
|
76,78g |
|
107,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 30: |
1507 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
56,54g |
|
251,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1375 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,07g |
|
39,10g |
|
215,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
919 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,55g |
|
47,40g |
|
66,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
656 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
23,04g |
|
102,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1276 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
64,09g |
|
137,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
912 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,26g |
|
21,97g |
|
15,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1211 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,23g |
|
59,64g |
|
106,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1009 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
49,31g |
|
94,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1765 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,67g |
|
74,60g |
|
74,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1907 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,72g |
|
83,65g |
|
105,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| pt. 12: |
737 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
52,77g |
|
24,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1055 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,35g |
|
48,39g |
|
30,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1204 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,60g |
|
52,21g |
|
36,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
598 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,01g |
|
16,46g |
|
23,67g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2017 |
| sob. 29: |
1117 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,31g |
|
53,18g |
|
29,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1576 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,23g |
|
71,13g |
|
68,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
932 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,83g |
|
65,35g |
|
27,61g |
|
-
|
-
|
|
|
