Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| niedz. 18: |
1073 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,00g |
|
58,28g |
|
73,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
992 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,72g |
|
49,88g |
|
94,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1841 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,77g |
|
79,28g |
|
176,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
2322 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,64g |
|
111,85g |
|
252,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1677 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,21g |
|
81,83g |
|
209,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1765 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,28g |
|
94,20g |
|
185,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1656 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,41g |
|
75,83g |
|
134,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
969 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
44,68g |
|
117,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1317 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,13g |
|
75,97g |
|
126,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1869 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,26g |
|
82,92g |
|
192,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1302 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
67,58g |
|
152,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1488 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,28g |
|
57,58g |
|
130,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1775 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,27g |
|
86,62g |
|
194,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1451 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,12g |
|
74,03g |
|
120,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,18g |
|
94,20g |
|
117,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1516 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,33g |
|
72,64g |
|
146,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1279 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,38g |
|
67,82g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
1759 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,97g |
|
61,46g |
|
164,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 24: |
1886 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,35g |
|
56,66g |
|
252,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1681 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,74g |
|
79,37g |
|
228,70g |
|
-
|
-
|
|
|
