Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
463 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
23,77g |
|
32,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
896 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
107,90g |
|
23,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
323 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,26g |
|
34,39g |
|
30,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1533 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,47g |
|
70,93g |
|
54,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
544 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
51,45g |
|
47,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1509 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,57g |
|
105,05g |
|
51,26g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
394 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,28g |
|
41,24g |
|
34,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
873 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
69,98g |
|
22,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
744 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,01g |
|
40,14g |
|
23,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
565 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
43,04g |
|
5,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
827 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,88g |
|
49,70g |
|
42,79g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 7: |
719 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
42,68g |
|
36,91g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 25: |
1499 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,30g |
|
117,64g |
|
86,48g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 10: |
711 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,36g |
|
42,98g |
|
52,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
653 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
42,38g |
|
47,62g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 25: |
1115 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,72g |
|
39,48g |
|
66,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
988 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
43,26g |
|
116,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
892 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,96g |
|
42,19g |
|
115,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 25: |
1087 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
61,07g |
|
90,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1338 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,33g |
|
86,10g |
|
107,82g |
|
-
|
-
|
|
|
