Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2023 |
niedz. 27: |
1520 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,46g |
|
48,80g |
|
190,95g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
czw. 29: |
155 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
12,58g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1730 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
60,48g |
|
194,06g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
905 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,49g |
|
36,61g |
|
94,89g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
2302 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,16g |
|
134,96g |
|
171,33g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
312 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
15,38g |
|
20,34g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
825 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,26g |
|
50,58g |
|
81,79g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
875 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
34,79g |
|
73,12g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1830 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,40g |
|
89,22g |
|
157,16g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1149 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
53,92g |
|
149,47g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1498 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
55,96g |
|
144,52g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
2002 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,06g |
|
49,08g |
|
232,64g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
2662 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,53g |
|
67,29g |
|
164,22g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1732 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
48,31g |
|
154,57g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
327 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
7,01g |
|
45,60g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1203 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,19g |
|
126,40g |
|
47,39g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
wt. 25: |
1270 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,73g |
|
52,04g |
|
133,04g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1797 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
62,01g |
|
205,58g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1039 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,26g |
|
53,56g |
|
123,93g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
989 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,66g |
|
46,29g |
|
107,35g |
|
-
|
-
|
|
|