Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| niedz. 4: |
2901 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,22g |
|
103,59g |
|
256,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2223 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,41g |
|
101,20g |
|
241,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1765 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,35g |
|
86,41g |
|
189,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2453 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,84g |
|
115,49g |
|
233,47g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
2448 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,18g |
|
93,62g |
|
271,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
2108 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,06g |
|
76,94g |
|
207,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2091 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,04g |
|
81,99g |
|
211,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
3214 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
170,91g |
|
124,23g |
|
303,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
2537 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,79g |
|
85,68g |
|
287,72g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 4: |
2205 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,76g |
|
67,65g |
|
231,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
2090 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,98g |
|
105,18g |
|
153,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
2609 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,60g |
|
122,16g |
|
271,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 22: |
3116 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,33g |
|
204,86g |
|
281,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1225 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
50,07g |
|
187,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
2383 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
163,66g |
|
92,89g |
|
136,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1634 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,21g |
|
68,65g |
|
145,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
2083 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,24g |
|
128,78g |
|
246,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1846 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,88g |
|
62,72g |
|
196,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1796 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,43g |
|
62,06g |
|
171,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1263 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
60,45g |
|
191,85g |
|
-
|
-
|
|
|
