Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| sob. 17: |
1239 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,47g |
|
70,04g |
|
108,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
912 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
40,96g |
|
117,73g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 20: |
964 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
31,77g |
|
118,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1444 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
70,43g |
|
209,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1807 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,64g |
|
91,68g |
|
205,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1588 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,88g |
|
71,54g |
|
170,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2094 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,56g |
|
93,33g |
|
195,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
773 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
23,02g |
|
91,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1796 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,53g |
|
53,34g |
|
203,05g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 22: |
1962 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
128,88g |
|
255,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1879 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,62g |
|
70,57g |
|
186,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1592 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,51g |
|
103,51g |
|
148,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1913 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,12g |
|
93,17g |
|
216,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
479 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,55g |
|
24,87g |
|
67,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1837 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,75g |
|
82,56g |
|
237,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1923 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,06g |
|
78,80g |
|
270,67g |
|
2737*
|
 814
|
| wt. 13: |
1739 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,71g |
|
100,90g |
|
190,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
2497 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,30g |
|
89,54g |
|
347,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
2613 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,95g |
|
97,07g |
|
283,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1791 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,54g |
|
75,47g |
|
216,59g |
|
-
|
-
|
|
|
