Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| czw. 1: |
522 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,28g |
|
29,23g |
|
59,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 29: |
1156 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,05g |
|
77,94g |
|
115,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
818 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,69g |
|
29,96g |
|
77,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1169 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,89g |
|
71,69g |
|
77,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1209 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,65g |
|
55,45g |
|
131,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1718 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,66g |
|
77,61g |
|
220,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1478 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,17g |
|
66,34g |
|
164,78g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 18: |
1492 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,76g |
|
95,81g |
|
161,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 9: |
378 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
31,10g |
|
48,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
698 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,48g |
|
38,24g |
|
42,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1089 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,25g |
|
52,65g |
|
116,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1685 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,54g |
|
76,28g |
|
173,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
543 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,52g |
|
39,37g |
|
54,33g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 30: |
712 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,22g |
|
41,07g |
|
83,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
770 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
19,90g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 25: |
1830 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,34g |
|
61,44g |
|
194,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1167 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,06g |
|
45,36g |
|
122,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1544 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,36g |
|
50,36g |
|
186,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1009 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
38,10g |
|
115,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
436 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
21,58g |
|
48,04g |
|
-
|
-
|
|
|
