Kalendarz Diety 4ystaja - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
śr. 10: 2500 * 167%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
111,65g
 
62,97g
 
311,49g
- -
wt. 9: 1932 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,96g
 
78,71g
 
198,07g
- -
pon. 8: 1675 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,40g
 
102,80g
 
105,75g
- -
pt. 5: 1645 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,10g
 
52,60g
 
157,58g
- -
czw. 4: 1234 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,86g
 
69,49g
 
102,00g
- -
śr. 3: 1535 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,65g
 
61,39g
 
177,37g
- -
wt. 2: 2253 * 150%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,27g
 
95,35g
 
238,41g
- -
pon. 1: 1629 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,97g
 
68,23g
 
157,26g
- -
marzec 2024
pt. 29: 1411 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,50g
 
36,51g
 
124,43g
- -
czw. 28: 1748 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,85g
 
69,50g
 
186,62g
- -
śr. 27: 1690 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,33g
 
81,95g
 
171,36g
- -
wt. 26: 1111 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,32g
 
65,93g
 
99,24g
- -
pon. 25: 1511 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,33g
 
95,02g
 
160,93g
- -
niedz. 24: 460 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,80g
 
16,60g
 
57,80g
- -
sob. 23: 1497 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,28g
 
88,31g
 
199,96g
- -
pt. 22: 1573 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,57g
 
93,24g
 
107,69g
- -
czw. 21: 1616 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,40g
 
90,29g
 
120,07g
- -
śr. 20: 1625 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,18g
 
64,42g
 
160,78g
- -
wt. 19: 1908 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,10g
 
105,09g
 
210,81g
- -
pon. 18: 1394 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,71g
 
53,12g
 
130,82g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.