Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 17: |
1131 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,68g |
|
57,62g |
|
67,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1204 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,49g |
|
55,72g |
|
80,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1235 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,34g |
|
72,92g |
|
34,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1291 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,02g |
|
59,81g |
|
66,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1284 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,87g |
|
66,91g |
|
49,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1276 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,78g |
|
61,32g |
|
85,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1367 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,75g |
|
58,54g |
|
59,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1295 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,95g |
|
58,07g |
|
61,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1193 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,56g |
|
71,94g |
|
59,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1305 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,89g |
|
68,62g |
|
65,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1297 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,68g |
|
61,35g |
|
69,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1304 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,75g |
|
65,20g |
|
78,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1628 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,42g |
|
72,20g |
|
147,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1299 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,97g |
|
78,93g |
|
57,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1300 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,71g |
|
78,81g |
|
50,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1365 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,66g |
|
73,86g |
|
73,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1321 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,40g |
|
74,63g |
|
69,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1291 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,79g |
|
66,56g |
|
81,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1268 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,28g |
|
61,29g |
|
86,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1372 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,78g |
|
58,96g |
|
98,72g |
|
-
|
-
|
|
|
