Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 15: |
1867 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
139,28g |
|
230,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
603 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
52,07g |
|
71,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
664 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,48g |
|
55,78g |
|
57,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
826 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
52,20g |
|
107,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1006 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
58,42g |
|
103,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
867 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,56g |
|
80,56g |
|
57,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
891 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
57,60g |
|
135,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
806 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,37g |
|
49,25g |
|
85,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
872 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
56,31g |
|
96,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
658 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
60,50g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
825 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,05g |
|
46,05g |
|
7,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
784 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,80g |
|
54,40g |
|
4,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1023 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,25g |
|
58,81g |
|
7,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
969 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,95g |
|
61,08g |
|
4,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
2157 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,59g |
|
255,50g |
|
8,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
894 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,34g |
|
52,68g |
|
2,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1046 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,95g |
|
66,42g |
|
3,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1046 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,75g |
|
71,30g |
|
7,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
862 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,95g |
|
50,15g |
|
2,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
3108 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
272,36g |
|
141,54g |
|
21,53g |
|
-
|
-
|
|
|
