Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
719 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,66g |
|
41,29g |
|
77,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
1347 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,37g |
|
80,26g |
|
157,86g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pon. 5: |
1124 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,44g |
|
66,04g |
|
74,18g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| sob. 6: |
1669 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,07g |
|
80,56g |
|
191,65g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| pt. 14: |
485 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,21g |
|
7,65g |
|
67,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
849 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
34,18g |
|
162,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1239 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
56,84g |
|
180,46g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pon. 27: |
1643 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,54g |
|
126,04g |
|
156,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1691 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
75,64g |
|
232,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1880 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,46g |
|
77,09g |
|
181,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1307 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,08g |
|
50,65g |
|
218,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
567 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
22,64g |
|
69,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1610 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
95,11g |
|
218,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
2089 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,04g |
|
102,30g |
|
264,75g |
|
1849*
|
 240
|
| czw. 9: |
1513 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
60,04g |
|
212,40g |
|
2226*
|
 713
|
| lipiec 2018 |
| niedz. 29: |
-
|
-
|
|
2333*
|
-
|
| sob. 28: |
1257 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
56,55g |
|
186,92g |
|
2274*
|
1017
|
| czw. 12: |
510 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,83g |
|
16,23g |
|
78,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1144 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
41,57g |
|
182,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1364 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
60,07g |
|
176,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1029 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,22g |
|
39,78g |
|
143,48g |
|
1700*
|
671
|
|
|
