Kalendarz Diety Sylwia Le - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
grudzień 2023
pt. 22: 1155 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,58g
 
39,89g
 
113,49g
- -
czw. 21: 1930 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,21g
 
59,23g
 
265,22g
- -
śr. 20: 2000 * 133%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,02g
 
59,74g
 
238,74g
- -
wt. 19: 862 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,09g
 
16,97g
 
154,96g
- -
pon. 18: 1668 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,91g
 
44,00g
 
260,32g
- -
niedz. 17: 1069 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,91g
 
19,84g
 
185,17g
- -
sob. 16: 1050 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,86g
 
35,30g
 
139,79g
- -
pt. 15: 1409 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,41g
 
44,77g
 
167,12g
- -
czw. 14: 2596 * 173%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,02g
 
70,79g
 
343,28g
- -
śr. 13: 1718 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,37g
 
57,86g
 
222,92g
- -
wt. 12: 510 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,10g
 
17,72g
 
75,41g
- -
pon. 11: 1921 * 128%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,66g
 
69,13g
 
198,96g
- -
kwiecień 2023
pt. 21: 1116 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,55g
 
60,40g
 
88,92g
- -
czw. 20: 1541 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,82g
 
81,49g
 
118,51g
- -
śr. 19: 1154 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,96g
 
57,25g
 
81,30g
- -
wt. 18: 1200 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,83g
 
28,28g
 
160,01g
- -
pon. 17: 1203 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,94g
 
27,63g
 
154,80g
- -
pt. 7: 1748 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,19g
 
50,73g
 
188,12g
- -
czw. 6: 1965 * 131%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,53g
 
55,11g
 
262,58g
- -
śr. 5: 1449 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,91g
 
46,88g
 
215,68g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.