Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2019 |
śr. 5: |
323 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
23,89g |
|
22,10g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
285 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,08g |
|
8,15g |
|
37,08g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
559 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,55g |
|
22,96g |
|
79,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
250 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,65g |
|
12,09g |
|
20,78g |
|
2283*
|
2033
|
sob. 1: |
473 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,09g |
|
12,58g |
|
67,58g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
śr. 29: |
633 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
25,75g |
|
91,19g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
521 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,98g |
|
31,63g |
|
50,97g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
228 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,04g |
|
11,23g |
|
21,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
987 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
24,80g |
|
134,95g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1078 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,47g |
|
37,09g |
|
186,63g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
858 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,37g |
|
37,97g |
|
102,35g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
873 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
59,29g |
|
99,23g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1043 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,23g |
|
61,27g |
|
104,51g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
621 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
38,32g |
|
58,11g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
752 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,95g |
|
26,85g |
|
101,84g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
469 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,43g |
|
29,74g |
|
54,42g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
828 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
48,57g |
|
73,67g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
647 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,14g |
|
22,09g |
|
105,14g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
911 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
26,14g |
|
122,97g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
842 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,87g |
|
37,81g |
|
93,47g |
|
-
|
-
|
|
|