Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| pt. 26: |
362 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,42g |
|
9,90g |
|
51,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1372 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,95g |
|
22,71g |
|
163,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1765 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,25g |
|
149,06g |
|
165,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
956 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,64g |
|
21,65g |
|
85,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
304 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
16,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1334 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,03g |
|
36,45g |
|
154,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1088 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,92g |
|
32,22g |
|
108,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
48,83g |
|
181,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1108 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
45,64g |
|
151,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pt. 29: |
1955 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,47g |
|
60,49g |
|
209,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1575 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,81g |
|
84,93g |
|
180,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
270 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,65g |
|
5,35g |
|
36,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1660 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
67,43g |
|
197,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
912 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,21g |
|
29,44g |
|
87,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1332 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,79g |
|
48,62g |
|
123,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1673 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,08g |
|
74,60g |
|
180,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
514 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,43g |
|
11,24g |
|
78,36g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 28: |
1560 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,64g |
|
44,75g |
|
196,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
538 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
9,65g |
|
83,45g |
|
-
|
-
|
|
|
