Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| pt. 6: |
1657 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,87g |
|
100,48g |
|
29,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1060 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,77g |
|
58,24g |
|
47,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1526 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,26g |
|
109,67g |
|
28,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1391 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,23g |
|
84,24g |
|
42,32g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| czw. 27: |
593 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,29g |
|
33,51g |
|
13,76g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| wt. 19: |
258 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,20g |
|
7,70g |
|
43,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1285 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,53g |
|
87,46g |
|
112,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1980 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,93g |
|
145,46g |
|
215,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
2915 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,81g |
|
172,86g |
|
245,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1952 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
167,86g |
|
251,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1883 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,79g |
|
140,70g |
|
186,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1891 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,45g |
|
109,89g |
|
160,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
237 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,03g |
|
9,02g |
|
35,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
2907 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,52g |
|
107,23g |
|
339,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
2185 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,03g |
|
140,39g |
|
204,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1365 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
100,76g |
|
124,42g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| wt. 24: |
447 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
28,40g |
|
43,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1804 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,46g |
|
82,23g |
|
159,45g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| czw. 6: |
182 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,85g |
|
6,50g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
537 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,22g |
|
50,60g |
|
55,80g |
|
-
|
-
|
|
|
