Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
2077 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,51g |
|
218,16g |
|
187,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
2046 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,90g |
|
164,13g |
|
203,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2274 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
175,98g |
|
283,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2324 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,77g |
|
192,73g |
|
236,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2315 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,12g |
|
193,96g |
|
245,29g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 24: |
3404 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,34g |
|
279,84g |
|
398,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1044 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,59g |
|
47,25g |
|
102,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
4198 *
|
183%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,53g |
|
300,10g |
|
417,50g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 20: |
2210 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,15g |
|
170,29g |
|
236,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
2203 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,01g |
|
135,59g |
|
211,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2220 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,26g |
|
99,30g |
|
229,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1462 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
146,49g |
|
133,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
2181 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,60g |
|
94,22g |
|
306,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2366 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,22g |
|
190,23g |
|
232,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2272 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,46g |
|
171,54g |
|
236,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1556 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
79,79g |
|
204,48g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 29: |
962 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
109,47g |
|
106,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1271 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,46g |
|
118,50g |
|
120,24g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 9: |
1617 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,95g |
|
81,36g |
|
151,63g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 20: |
2060 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,65g |
|
166,38g |
|
208,81g |
|
-
|
-
|
|
|
