Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pon. 27: |
1137 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,51g |
|
43,56g |
|
95,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
2057 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,76g |
|
80,66g |
|
188,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
1985 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,57g |
|
64,45g |
|
177,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
307*
|
-
|
| pon. 1: |
493 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,21g |
|
20,12g |
|
30,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
909 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,28g |
|
50,16g |
|
92,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
759 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,10g |
|
41,68g |
|
45,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1534 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,33g |
|
66,56g |
|
162,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1559 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,80g |
|
77,07g |
|
126,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
456 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
17,82g |
|
72,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1262 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,68g |
|
57,71g |
|
100,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1556 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,17g |
|
84,67g |
|
165,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
454 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
20,29g |
|
46,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1253 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,82g |
|
52,20g |
|
132,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2071 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
170,32g |
|
209,04g |
|
373,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1424 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,80g |
|
55,30g |
|
152,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1006 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,44g |
|
58,71g |
|
90,67g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1852 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,55g |
|
101,49g |
|
181,95g |
|
203*
|
 1649
|
| pon. 26: |
1030 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
43,78g |
|
131,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1299 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,48g |
|
52,58g |
|
119,33g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1758 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,89g |
|
79,10g |
|
195,26g |
|
-
|
-
|
|
|
