Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
103 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,35g |
|
2,18g |
|
26,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
279 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,33g |
|
9,50g |
|
49,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 8: |
1672 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,75g |
|
70,85g |
|
173,64g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 8: |
304 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,17g |
|
11,81g |
|
42,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 7: |
442 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
16,27g |
|
43,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
430 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
28,13g |
|
17,60g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 25: |
225 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,71g |
|
9,56g |
|
43,36g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 24: |
486 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
37,42g |
|
38,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
606 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,08g |
|
27,23g |
|
41,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1825 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,46g |
|
62,25g |
|
133,81g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 20: |
786 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,60g |
|
46,13g |
|
56,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1369 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,42g |
|
81,68g |
|
81,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 9: |
499 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,78g |
|
18,20g |
|
65,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1339 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,71g |
|
75,78g |
|
166,21g |
|
2080*
|
 741
|
| maj 2020 |
| pon. 25: |
285 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,42g |
|
16,38g |
|
14,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1198 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,42g |
|
50,22g |
|
115,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1141 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,04g |
|
58,27g |
|
96,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1359 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,04g |
|
84,57g |
|
102,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1709 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,46g |
|
85,43g |
|
170,35g |
|
2189*
|
480
|
| śr. 13: |
222 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
17,60g |
|
5,30g |
|
-
|
-
|
|
|
