Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| pt. 28: |
1185 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
82,96g |
|
113,44g |
|
401*
|
 784
|
| wt. 25: |
1049 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,40g |
|
58,19g |
|
101,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
917 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
58,40g |
|
107,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1413 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,00g |
|
90,66g |
|
132,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1348 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,79g |
|
84,37g |
|
127,35g |
|
200*
|
1148
|
| śr. 19: |
1542 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,37g |
|
74,37g |
|
155,59g |
|
687*
|
855
|
| wt. 18: |
1479 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,24g |
|
89,82g |
|
128,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
965 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,28g |
|
60,19g |
|
103,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
996 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
47,79g |
|
97,19g |
|
458*
|
538
|
| sob. 15: |
918 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
51,96g |
|
93,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1384 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,04g |
|
68,70g |
|
126,82g |
|
450*
|
934
|
| listopad 2022 |
| śr. 2: |
1445 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
78,45g |
|
148,46g |
|
454*
|
991
|
| maj 2022 |
| pt. 27: |
164 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,54g |
|
30,76g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 7: |
116 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
2,60g |
|
25,86g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
1052 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
51,54g |
|
123,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
-
|
-
|
|
85*
|
-
|
| pt. 11: |
-
|
-
|
|
452*
|
-
|
| śr. 9: |
-
|
-
|
|
478*
|
-
|
| wt. 8: |
-
|
-
|
|
435*
|
-
|
| niedz. 6: |
366 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
8,10g |
|
51,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
-
|
-
|
|
509*
|
-
|
| śr. 2: |
-
|
-
|
|
171*
|
-
|
| wt. 1: |
-
|
-
|
|
370*
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
-
|
-
|
|
334*
|
-
|
| sob. 26: |
-
|
-
|
|
137*
|
-
|
| pon. 21: |
-
|
-
|
|
439*
|
-
|
| czw. 17: |
-
|
-
|
|
485*
|
-
|
| śr. 16: |
-
|
-
|
|
802*
|
-
|
| wt. 15: |
-
|
-
|
|
85*
|
-
|
| pon. 14: |
-
|
-
|
|
738*
|
-
|
|
|
