Kalendarz Diety Haris26 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2023
pt. 23: 1757 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,92g
 
60,72g
 
229,61g
- -
czw. 22: 1954 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,51g
 
72,20g
 
220,96g
- -
śr. 21: 1325 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,33g
 
69,09g
 
49,19g
- -
wt. 20: 2095 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
123,23g
 
113,44g
 
118,28g
- -
pt. 16: 2003 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,84g
 
69,08g
 
236,31g
- -
czw. 15: 2048 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,17g
 
113,35g
 
230,44g
- -
wt. 13: 1913 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,45g
 
80,98g
 
218,30g
- -
pon. 12: 1682 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,61g
 
75,30g
 
171,25g
- -
wt. 6: 1177 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,85g
 
17,69g
 
118,62g
- -
pon. 5: 2044 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,65g
 
93,82g
 
183,80g
- -
pt. 2: 2076 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
140,04g
 
95,45g
 
102,18g
- -
czw. 1: 1870 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,27g
 
83,91g
 
116,68g
- -
maj 2023
pt. 26: 2098 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,57g
 
58,84g
 
308,85g
3102*  1004
czw. 25: 2350 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
111,14g
 
134,85g
 
193,23g
3210*  860
śr. 24: 2093 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,40g
 
99,90g
 
207,20g
3334*  1241
wt. 23: 2161 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,97g
 
144,12g
 
182,40g
4065*  1904
pon. 22: 1860 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,63g
 
144,50g
 
160,14g
4413*  2553
sob. 20: 4683 * 234%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
269,94g
 
165,67g
 
382,85g
5050*  367
pt. 19: 2198 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,49g
 
142,94g
 
263,07g
4161*  1963
czw. 18: 1790 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,18g
 
124,33g
 
150,77g
3184*  1394
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.