Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| pon. 17: |
131 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
7,00g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pon. 5: |
439 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,41g |
|
4,04g |
|
64,94g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 16: |
52 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,06g |
|
3,39g |
|
4,86g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 22: |
233 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,23g |
|
8,21g |
|
26,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1429 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,29g |
|
123,03g |
|
109,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1365 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
115,05g |
|
108,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1080 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,88g |
|
81,35g |
|
92,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1185 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,14g |
|
109,39g |
|
98,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1226 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,53g |
|
115,18g |
|
114,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
843 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,04g |
|
94,14g |
|
77,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1152 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
135,91g |
|
78,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
350 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,19g |
|
28,64g |
|
16,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
354 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,63g |
|
17,33g |
|
49,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
366 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,28g |
|
23,43g |
|
29,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
401 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,30g |
|
23,40g |
|
48,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
482 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
29,85g |
|
39,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
582 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
34,53g |
|
66,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1254 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,01g |
|
127,86g |
|
75,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
992 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,14g |
|
101,47g |
|
71,90g |
|
-
|
-
|
|
|
