Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
436 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
37,33g |
|
36,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
757 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,70g |
|
42,87g |
|
83,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
952 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
77,79g |
|
106,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
758 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
67,18g |
|
65,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1366 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,41g |
|
71,82g |
|
155,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
653 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,85g |
|
45,58g |
|
98,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1481 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
81,00g |
|
201,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
994 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
65,31g |
|
156,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1209 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,02g |
|
65,74g |
|
217,00g |
|
1882*
|
 673
|
| niedz. 21: |
1083 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,24g |
|
30,88g |
|
116,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1204 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,29g |
|
107,94g |
|
172,30g |
|
1768*
|
564
|
| pt. 19: |
127 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,42g |
|
7,85g |
|
24,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
671 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,14g |
|
43,91g |
|
111,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
456 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,13g |
|
26,03g |
|
72,82g |
|
1768*
|
1312
|
| wt. 16: |
428 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,17g |
|
39,15g |
|
46,01g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
112 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,66g |
|
16,10g |
|
4,42g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
607 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,62g |
|
65,74g |
|
49,35g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 12: |
234 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,73g |
|
21,52g |
|
27,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
649 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,72g |
|
45,98g |
|
103,82g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| śr. 20: |
213 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
13,45g |
|
12,34g |
|
-
|
-
|
|
|
