Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2020 |
| pt. 17: |
430 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,11g |
|
16,13g |
|
71,29g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| niedz. 26: |
924 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
32,00g |
|
139,75g |
|
1412*
|
 488
|
| pt. 3: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,02g |
|
15,79g |
|
5,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| sob. 28: |
766 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
20,66g |
|
116,87g |
|
1487*
|
721
|
| czw. 26: |
122 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,33g |
|
4,95g |
|
11,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
289 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
9,36g |
|
47,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
269 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,17g |
|
15,17g |
|
15,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
817 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
34,57g |
|
86,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
269 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,17g |
|
15,17g |
|
15,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
595 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
25,10g |
|
72,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
704 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,51g |
|
27,96g |
|
93,80g |
|
1489*
|
785
|
| sob. 14: |
426 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
22,26g |
|
20,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
703 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
34,14g |
|
64,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
286 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
18,64g |
|
22,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
430 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,17g |
|
8,93g |
|
87,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
774 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
64,06g |
|
52,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
589 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,97g |
|
45,40g |
|
57,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
526 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
41,19g |
|
33,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
21,67g |
|
15,99g |
|
1425*
|
1056
|
| niedz. 1: |
1231 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,49g |
|
33,88g |
|
170,90g |
|
-
|
-
|
|
|
