Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| pt. 29: |
637 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
30,82g |
|
91,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1270 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
42,67g |
|
186,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1277 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,88g |
|
54,01g |
|
132,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1261 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,16g |
|
73,26g |
|
84,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1273 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
39,54g |
|
155,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
968 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
40,59g |
|
93,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
321 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
6,80g |
|
34,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1303 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,34g |
|
47,13g |
|
134,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1314 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,66g |
|
46,65g |
|
106,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,64g |
|
51,71g |
|
133,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1297 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,09g |
|
56,84g |
|
84,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1509 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,02g |
|
96,33g |
|
176,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1298 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,36g |
|
60,91g |
|
183,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
905 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,87g |
|
31,50g |
|
132,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
912 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
37,20g |
|
122,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
901 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
38,08g |
|
127,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
806 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,74g |
|
39,44g |
|
116,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
710 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
45,04g |
|
76,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
855 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
37,75g |
|
114,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1189 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
74,70g |
|
175,35g |
|
-
|
-
|
|
|
