Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 23: |
606 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
37,08g |
|
60,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
953 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
63,88g |
|
83,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
908 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
58,87g |
|
79,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
806 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
30,99g |
|
94,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1320 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
54,22g |
|
144,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
861 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,70g |
|
59,84g |
|
93,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1521 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,85g |
|
70,79g |
|
150,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1431 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,44g |
|
61,55g |
|
122,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1371 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,29g |
|
75,62g |
|
93,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1182 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,43g |
|
79,71g |
|
151,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1450 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,28g |
|
86,27g |
|
119,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1399 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,22g |
|
76,15g |
|
138,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1338 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,29g |
|
62,42g |
|
116,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1348 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,13g |
|
80,09g |
|
119,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1231 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,47g |
|
67,76g |
|
129,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
327 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,99g |
|
23,08g |
|
44,61g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
421 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
17,32g |
|
39,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 14: |
1219 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,04g |
|
51,64g |
|
151,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1094 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,33g |
|
81,63g |
|
57,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1257 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,88g |
|
78,02g |
|
107,25g |
|
-
|
-
|
|
|
