Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| czw. 3: |
-
|
-
|
|
1487*
|
-
|
| sierpień 2020 |
| wt. 18: |
432 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,98g |
|
27,25g |
|
57,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
1432*
|
-
|
| sob. 15: |
275 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
21,24g |
|
44,85g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 30: |
801 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
25,35g |
|
109,87g |
|
1653*
|
 852
|
| śr. 29: |
-
|
-
|
|
1501*
|
-
|
| wt. 28: |
309 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
19,25g |
|
49,00g |
|
1629*
|
1320
|
| czw. 23: |
356 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,46g |
|
7,94g |
|
52,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1473 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
53,40g |
|
207,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
| śr. 15: |
-
|
-
|
|
1700*
|
-
|
| wt. 14: |
268 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,55g |
|
16,11g |
|
31,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
191 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,05g |
|
23,49g |
|
19,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1588 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,97g |
|
46,88g |
|
226,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2415 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,96g |
|
69,22g |
|
288,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
742 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,59g |
|
47,63g |
|
115,74g |
|
1586*
|
844
|
| pon. 6: |
295 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,34g |
|
20,41g |
|
39,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
2213 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,80g |
|
52,85g |
|
267,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
574 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
32,47g |
|
66,03g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pt. 26: |
131 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
2,30g |
|
13,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2055 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,24g |
|
70,67g |
|
233,77g |
|
1483*
|
 572
|
| wt. 23: |
337 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,31g |
|
18,13g |
|
47,26g |
|
1583*
|
1246
|
| pon. 22: |
1716 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,30g |
|
42,60g |
|
208,89g |
|
-
|
-
|
|
|
