Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| wt. 8: |
727 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,80g |
|
19,70g |
|
101,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 10: |
-
|
-
|
|
2071*
|
-
|
| czw. 4: |
535 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
37,32g |
|
43,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1568 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,92g |
|
59,72g |
|
119,20g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
1170 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,68g |
|
69,05g |
|
95,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
972 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,17g |
|
45,00g |
|
104,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1527 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,01g |
|
54,28g |
|
171,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
2270 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,75g |
|
89,34g |
|
225,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1842 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,00g |
|
72,92g |
|
227,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
2072 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,98g |
|
87,56g |
|
193,45g |
|
2780*
|
 708
|
| sob. 23: |
1703 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,31g |
|
103,58g |
|
118,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
2466 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,26g |
|
143,44g |
|
253,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
689 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
62,75g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
2042 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,00g |
|
52,42g |
|
269,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1960 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,89g |
|
87,06g |
|
244,31g |
|
2930*
|
970
|
| wt. 12: |
1536 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,20g |
|
85,24g |
|
198,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
2210 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,06g |
|
61,06g |
|
230,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1430 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,23g |
|
58,64g |
|
139,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
684 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
30,17g |
|
80,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1947 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,68g |
|
67,12g |
|
246,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1194 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,31g |
|
29,95g |
|
135,88g |
|
-
|
-
|
|
|
