Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| niedz. 15: |
406 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
22,35g |
|
10,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1560 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,44g |
|
124,66g |
|
37,25g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
258 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
9,80g |
|
10,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
779 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,43g |
|
36,17g |
|
78,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 1: |
906 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,83g |
|
61,47g |
|
95,07g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
676 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,04g |
|
10,23g |
|
15,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
504 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
49,69g |
|
8,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1581 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,49g |
|
84,95g |
|
53,09g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 12: |
354 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
34,89g |
|
5,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1848 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,86g |
|
115,26g |
|
28,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1181 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,29g |
|
76,95g |
|
28,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| niedz. 10: |
776 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,52g |
|
53,47g |
|
13,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
493 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,26g |
|
39,59g |
|
6,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1206 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,97g |
|
68,52g |
|
18,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1733 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,11g |
|
81,03g |
|
30,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 29: |
1177 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,52g |
|
61,49g |
|
29,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
748 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,32g |
|
36,50g |
|
2,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
693 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,63g |
|
42,51g |
|
8,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1249 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,72g |
|
91,83g |
|
14,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1448 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,75g |
|
88,39g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
|
|
