Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| pon. 12: |
649 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
12,21g |
|
92,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
112 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
7,60g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
494 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
17,30g |
|
66,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1226 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,93g |
|
47,48g |
|
69,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
2120 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,66g |
|
77,51g |
|
247,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2159 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,78g |
|
92,25g |
|
212,56g |
|
2318*
|
 159
|
| pon. 5: |
1735 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,36g |
|
77,66g |
|
161,39g |
|
2437*
|
702
|
| niedz. 4: |
2535 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,20g |
|
130,03g |
|
148,31g |
|
2476*
|
 59
|
| sob. 3: |
2887 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,14g |
|
83,03g |
|
171,85g |
|
2632*
|
255
|
| pt. 2: |
3217 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,95g |
|
103,06g |
|
377,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1912 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,67g |
|
64,28g |
|
233,05g |
|
2802*
|
890
|
| luty 2020 |
| wt. 18: |
683 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
16,40g |
|
80,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
874 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,90g |
|
36,32g |
|
135,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1812 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
38,73g |
|
169,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1215 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
37,46g |
|
155,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1430 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
97,20g |
|
120,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1425 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,10g |
|
65,67g |
|
87,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
919 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
37,73g |
|
77,46g |
|
2262*
|
1343
|
| pt. 7: |
1654 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,49g |
|
89,82g |
|
167,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1186 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,93g |
|
38,71g |
|
170,17g |
|
-
|
-
|
|
|
