Kalendarz Diety ziąbel - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
grudzień 2021
niedz. 5: 2150 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,37g
 
99,05g
 
243,35g
- -
sob. 4: 1517 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,37g
 
37,43g
 
189,39g
- -
pt. 3: 1931 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,11g
 
49,73g
 
270,37g
- -
czw. 2: 1983 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,73g
 
59,76g
 
316,27g
- -
śr. 1: 1074 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,71g
 
35,25g
 
174,41g
- -
listopad 2021
wt. 30: 2074 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,21g
 
71,55g
 
289,28g
- -
pon. 29: 1259 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,89g
 
76,87g
 
136,15g
- -
niedz. 28: 1669 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,20g
 
70,38g
 
188,75g
- -
sob. 27: 989 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,86g
 
41,97g
 
135,08g
- -
pt. 26: 946 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,28g
 
48,93g
 
100,72g
- -
czw. 25: 1916 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,28g
 
75,74g
 
257,99g
- -
śr. 24: 1332 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,42g
 
52,82g
 
144,41g
- -
wt. 23: 1444 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,55g
 
74,77g
 
163,59g
- -
pon. 22: 1203 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,58g
 
49,90g
 
160,93g
- -
niedz. 21: 1661 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,53g
 
82,04g
 
167,81g
- -
sob. 20: 1665 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,43g
 
83,46g
 
235,98g
- -
pt. 19: 974 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,90g
 
53,02g
 
132,09g
- -
czw. 18: 1434 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,27g
 
67,25g
 
169,44g
- -
śr. 17: 832 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,05g
 
46,83g
 
72,92g
- -
wt. 16: 1479 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,33g
 
61,81g
 
200,05g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.