Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| wt. 11: |
40 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
2,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 6: |
591 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
29,50g |
|
69,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 26: |
309 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,94g |
|
20,31g |
|
10,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
446 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
19,78g |
|
32,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
693 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
18,90g |
|
68,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
284 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,03g |
|
8,45g |
|
46,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 29: |
166 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
6,23g |
|
6,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
219 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
7,80g |
|
30,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
707 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
20,48g |
|
69,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
698 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,44g |
|
42,88g |
|
53,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
631 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,88g |
|
32,04g |
|
118,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
219 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,10g |
|
3,72g |
|
54,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
637 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
30,99g |
|
90,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
62 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,20g |
|
1,20g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
578 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,76g |
|
22,27g |
|
95,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
251 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
7,46g |
|
46,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
78 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,38g |
|
0,69g |
|
19,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
227 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
8,18g |
|
38,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
685 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
30,25g |
|
112,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
485 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,33g |
|
15,64g |
|
93,26g |
|
-
|
-
|
|
|
