Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 10: |
199 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
10,82g |
|
10,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1227 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,67g |
|
75,34g |
|
49,33g |
|
1982*
|
 755
|
| śr. 8: |
1318 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,24g |
|
84,90g |
|
42,61g |
|
2070*
|
752
|
| wt. 7: |
1299 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,21g |
|
105,12g |
|
46,70g |
|
2148*
|
849
|
| pon. 6: |
1312 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,89g |
|
84,40g |
|
43,02g |
|
2190*
|
878
|
| niedz. 5: |
1253 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,75g |
|
84,30g |
|
49,51g |
|
2128*
|
875
|
| sob. 4: |
1301 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,75g |
|
94,40g |
|
38,78g |
|
2820*
|
1519
|
| pt. 3: |
1236 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,61g |
|
91,28g |
|
42,25g |
|
1997*
|
761
|
| czw. 2: |
1211 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,17g |
|
84,07g |
|
47,98g |
|
2032*
|
821
|
| śr. 1: |
1210 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,61g |
|
85,84g |
|
49,39g |
|
2027*
|
817
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1281 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,60g |
|
99,25g |
|
47,19g |
|
2431*
|
1150
|
| pon. 29: |
1213 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,46g |
|
83,01g |
|
47,50g |
|
2010*
|
797
|
| niedz. 28: |
1223 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,21g |
|
87,38g |
|
43,23g |
|
1639*
|
416
|
| sob. 27: |
1237 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,08g |
|
81,81g |
|
48,74g |
|
1933*
|
696
|
| pt. 26: |
1256 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,98g |
|
83,55g |
|
48,23g |
|
2231*
|
975
|
| czw. 25: |
1272 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,33g |
|
86,79g |
|
47,72g |
|
1762*
|
490
|
| śr. 24: |
1288 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,02g |
|
80,52g |
|
45,28g |
|
2094*
|
806
|
| wt. 23: |
1288 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,96g |
|
78,78g |
|
49,87g |
|
2042*
|
754
|
| pon. 22: |
1298 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,10g |
|
95,93g |
|
52,72g |
|
2417*
|
1119
|
| niedz. 21: |
1314 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,05g |
|
95,37g |
|
47,55g |
|
1625*
|
311
|
|
|
