Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
751 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,38g |
|
20,55g |
|
125,42g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 10: |
977 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
38,70g |
|
152,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1254 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,65g |
|
93,69g |
|
160,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1259 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,01g |
|
61,50g |
|
163,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
945 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
43,12g |
|
135,65g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
1036 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
30,26g |
|
159,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 12: |
899 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,43g |
|
37,26g |
|
124,82g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 23: |
395 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
22,69g |
|
35,41g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 25: |
514 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,58g |
|
20,38g |
|
96,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
146 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
12,48g |
|
0,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1084 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,58g |
|
51,77g |
|
133,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
792 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
36,83g |
|
118,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1032 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,64g |
|
37,47g |
|
178,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
887 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
45,86g |
|
162,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1100 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
43,24g |
|
186,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
357 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,69g |
|
11,73g |
|
74,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
923 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
27,08g |
|
128,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
957 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,85g |
|
41,97g |
|
100,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
974 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,96g |
|
34,09g |
|
169,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
439 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,98g |
|
6,56g |
|
88,64g |
|
-
|
-
|
|
|
