Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2022 |
pon. 16: |
1165 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
40,37g |
|
156,05g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2020 |
śr. 23: |
1025 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
38,50g |
|
166,91g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1097 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,60g |
|
20,54g |
|
247,58g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1420 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,97g |
|
78,55g |
|
151,47g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1341 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,49g |
|
40,98g |
|
178,66g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1600 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
68,90g |
|
264,82g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1424 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
87,17g |
|
173,34g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1353 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
45,23g |
|
218,32g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1514 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,71g |
|
61,20g |
|
109,40g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1424 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,19g |
|
56,37g |
|
154,34g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1660 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,84g |
|
81,98g |
|
151,74g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1552 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,19g |
|
70,73g |
|
190,12g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1678 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,72g |
|
59,43g |
|
251,44g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1454 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,77g |
|
69,38g |
|
184,72g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1689 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,26g |
|
96,38g |
|
156,05g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1231 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
65,46g |
|
157,61g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1635 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,74g |
|
58,57g |
|
233,36g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1332 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,80g |
|
51,42g |
|
180,97g |
|
-
|
-
|
sierpień 2020 |
sob. 22: |
700 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,69g |
|
28,03g |
|
125,89g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1550 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
84,65g |
|
205,73g |
|
-
|
-
|
|
|