Kalendarz Diety Anna_dolnośląskie - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2020
pon. 27: 719 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,01g
 
48,59g
 
43,54g
- -
sob. 25: 234 * 11%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,13g
 
4,38g
 
24,20g
2728*  2494
pt. 24: 2265 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,01g
 
78,56g
 
275,64g
2271*  6
czw. 23: 2075 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,11g
 
87,18g
 
286,76g
2803*  728
śr. 22: 2074 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,61g
 
101,28g
 
269,49g
2343*  269
wt. 21: 2225 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
101,63g
 
117,39g
 
217,30g
1996*  229
pon. 20: 2039 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,93g
 
124,22g
 
239,21g
2738*  699
niedz. 19: 2214 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,54g
 
71,00g
 
287,11g
2856*  642
sob. 18: 2200 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,96g
 
104,82g
 
249,20g
3573*  1373
pt. 17: 2100 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,17g
 
107,70g
 
240,52g
2281*  181
czw. 16: 2069 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,20g
 
109,13g
 
238,38g
2301*  232
śr. 15: 2058 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,62g
 
124,84g
 
225,25g
2541*  483
wt. 14: 1976 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,57g
 
85,29g
 
275,66g
- -
pon. 13: 2102 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,18g
 
108,23g
 
250,66g
2143*  41
niedz. 12: 2272 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,13g
 
103,42g
 
306,18g
3228*  956
sob. 11: 2045 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,38g
 
85,50g
 
253,37g
3657*  1612
pt. 10: 2020 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,41g
 
83,88g
 
246,28g
2232*  212
czw. 9: 2017 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,60g
 
120,91g
 
171,21g
2965*  948
śr. 8: 2101 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,55g
 
122,92g
 
227,28g
2694*  593
wt. 7: 2004 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,15g
 
107,07g
 
253,97g
3381*  1377
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.