Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2024 |
czw. 25: |
474 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
21,08g |
|
15,33g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
424 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
19,42g |
|
25,22g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1469 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,55g |
|
74,88g |
|
106,63g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1591 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,96g |
|
97,73g |
|
128,01g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
638 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
44,57g |
|
25,76g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
512 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
42,68g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1468 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,24g |
|
59,99g |
|
187,25g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1040 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
97,61g |
|
74,66g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1298 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,35g |
|
102,63g |
|
84,23g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1241 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,02g |
|
61,20g |
|
146,60g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
630 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
47,82g |
|
37,92g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
224 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,87g |
|
14,06g |
|
8,74g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
783 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,96g |
|
37,67g |
|
61,64g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1233 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,34g |
|
49,17g |
|
80,16g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
716 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,33g |
|
29,24g |
|
69,32g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
604 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
41,47g |
|
40,60g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
wt. 12: |
350 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
28,84g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
pt. 28: |
440 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,97g |
|
24,88g |
|
44,91g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1001 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
31,87g |
|
118,25g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
948 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
50,68g |
|
93,44g |
|
-
|
-
|
|
|