Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| niedz. 13: |
766 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,78g |
|
28,29g |
|
85,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
438 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,88g |
|
20,03g |
|
60,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1688 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,72g |
|
84,58g |
|
179,06g |
|
2729*
|
 1041
|
| śr. 9: |
1118 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,47g |
|
66,87g |
|
114,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1358 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,88g |
|
69,33g |
|
127,15g |
|
3103*
|
1745
|
| pon. 7: |
1373 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,76g |
|
50,30g |
|
195,34g |
|
2729*
|
1356
|
| niedz. 6: |
839 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,25g |
|
26,70g |
|
89,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
563 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
26,80g |
|
72,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
530 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
15,85g |
|
72,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
556 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,06g |
|
13,08g |
|
72,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1150 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,53g |
|
70,86g |
|
197,68g |
|
2434*
|
1284
|
| wt. 1: |
2205 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
87,28g |
|
355,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
1477 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,23g |
|
70,06g |
|
149,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
615 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
24,60g |
|
88,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
796 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
31,75g |
|
156,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
443 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,94g |
|
19,22g |
|
74,84g |
|
3047*
|
2604
|
| wt. 25: |
690 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
24,00g |
|
135,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
669 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,47g |
|
18,61g |
|
78,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1022 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
37,72g |
|
114,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
325 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,43g |
|
10,71g |
|
57,81g |
|
-
|
-
|
|
|
