Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 17: |
869 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
45,23g |
|
126,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1203 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
54,66g |
|
161,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
971 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,42g |
|
60,32g |
|
41,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
801 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
35,20g |
|
122,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,16g |
|
71,28g |
|
167,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1039 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,07g |
|
47,88g |
|
91,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1382 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
50,38g |
|
162,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1331 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,52g |
|
41,55g |
|
280,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1184 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,59g |
|
33,09g |
|
205,46g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
56,10g |
|
109,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,16g |
|
24,17g |
|
116,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
981 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
49,60g |
|
79,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
309 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,80g |
|
16,00g |
|
34,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
532 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
27,34g |
|
22,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
779 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
33,98g |
|
63,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
479 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
6,18g |
|
30,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1685 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,71g |
|
43,29g |
|
269,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1154 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
45,67g |
|
135,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
933 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,30g |
|
45,25g |
|
96,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
299 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
19,78g |
|
2,48g |
|
-
|
-
|
|
|
