Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
746 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
36,40g |
|
60,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
831 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
41,23g |
|
46,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
1156 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
60,40g |
|
136,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1844 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,99g |
|
146,50g |
|
107,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1423 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
71,43g |
|
174,54g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
1167 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
51,38g |
|
109,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
486 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,94g |
|
17,82g |
|
64,16g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 9: |
1346 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,50g |
|
28,80g |
|
143,70g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 13: |
306 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,82g |
|
27,91g |
|
32,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1011 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,31g |
|
51,51g |
|
98,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1711 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,02g |
|
77,41g |
|
189,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
507 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,35g |
|
35,47g |
|
36,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1968 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,85g |
|
114,17g |
|
101,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1494 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,29g |
|
57,67g |
|
143,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1095 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
40,46g |
|
95,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1380 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,84g |
|
48,13g |
|
129,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1587 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,35g |
|
40,86g |
|
219,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 30: |
1207 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,38g |
|
63,59g |
|
102,65g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 19: |
953 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
32,31g |
|
145,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
273 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
17,09g |
|
28,91g |
|
-
|
-
|
|
|
